Πληροφορίες Φυτού [Πανελλήνιο Σωματείο Βιοκαλλιεργητών Αλόης]

Ιστορικά Στοιχεία

Οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν την αλόη τη γνησία για τη θεραπεία πληγών. Κατά το Μεσαίωνα, το κίτρινο υγρό που βρίσκεται μέσα στα φύλλα χρησιμοποιούνταν ως καθαρτικό. Αξίζει να σημειωθεί ότι η επεξεργασμένη αλόη που περιέχει αλοϊνη χρησιμοποιείται γενικά ως καθαρτικό, ενώ ο επεξεργασμένος χυμός από την αλόη τη γνησία δεν περιέχει συνήθως σημαντικές ποσότητες αλοΐνης.

Γενικές Πληροφορίες

Η Αλόη η Γνησια (Aloe vera), επίσης γνωστή ως Φαρμακευτική Αλόη, είναι ένα είδος εύχυμου φυτού που κατά πάσα πιθανότητα κατάγεται από τη Βορεια Αφρικη, τις Κανάριους Νησους και το Πρασινο Ακρωτήρι. Η Αλόη η γνησία μεγαλώνει σε άνυδρα κλίματα και συναντάται ευρέως στην Αφρική και άλλες άνυδρες περιοχές. Το είδος είναι γνωστό για τη χρήση του σε εναλλακτικές θεραπείες με χρήση φυτών. Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν γίνει για τη χρήση της, κάποιες όμως έρχονται σε αντίθεση με αυτές. Παρά τις αντιθέσεις αυτές, υπάρχουν στοιχεία ότι εκχυλίσματα της αλόης της γνησίας μπορεί να είναι χρήσιμα στην περιποίηση για επούλωση πληγών και εγκαυμάτων, αλλά και για την αντιμετώπιση του διαβήτη και αυξημένων λιπιδίων στο αίμα. Αυτές οι θετικές επιπτώσεις θεωρούνται ότι οφείλονται στην παρουσία στοιχείων όπως Πολυσακχαρίτες, Ανθρακινόνη και Λεκτίνες.

  

Μορφή

Η Αλόη η γνησία είναι ένα φυτό, {ανήκει στην κατηγορία των κρίνων} που φτάνει γύρω στα 60 έως 100 εκ. σε ύψος. Τα Φύλλα είναι παχιά και σαρκώδη, πράσινα προς το πράσινο-γκρι, με ορισμένες ποικιλίες να εμφανίζουν λευκά στίγματα στις επιφάνειες των φύλλων. Το περίγραμμα των φύλλων έχει μικρά λευκά αγκάθια. Βγάζει άνθη το καλοκαίρι, τα οποία κρέμονται από ένα και μόνο βλαστό που φτάνει τα 90 εκ. σε ύψος. Τα άνθη έχουν σωληνοειδή μορφή, με κίτρινη στεφάνη που φτάνει γύρω στα 2 έως 3 εκ.

Πολλαπλασιασμος Φυτου

Ο τρόπος πολλαπλασιασμού του φυτού είναι σχετικά εύκολος. Η αλόη πολλαπλασιάζεται με παραβλαστήματα (παραφυάδες). Μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα το φυτό θα βγάλει στην ρίζα του άλλα καινούργια μικρά φυτά, τα οποία μόλις φτάσουν σε ύψος 15-20εκ. σκάβουμε λίγο το έδαφος, τα αποκολλούμε με όση περισσότερη ρίζα μπορούμε από το μητρικό φυτό και στην συνέχεια το ξαναφυτεύουμε στο χώμα. Ένα ώριμο φυτό αλόης μπορεί να μας δώσει αρκετές παραφυάδες το χρόνο.

 

Ταξινόμηση και Ετυμολογία

Το είδος διαθέτει μια σειρά από συνώνυμα: Αλόη του Μπαρμπάντος Miller, αλόη η ινδική Royle, αλόη Perfoliata L. ποικ. γνησία και αλόη η κοινή Lam. καθώς και κοινές ονομασίες, συμπεριλαμβανομένων των: κινέζικη αλόη, ινδική αλόη, αληθινή αλόη, αλόη των Μπαρμπαντος, το φυτό των πρωτων βοηθειών. Το όνομα vera του γένους σημαίνει αληθές ή γνήσιο. Ορισμένα συγγράμματα αναγνωρίζουν τη μορφή της αλόης της γνησίας με τα λευκά στίγματα ως Aloe Vera ποικ. Chinensis, ωστόσο, τα είδη ποικίλλουν όσον αφορά στις κηλίδες στα φύλλα και έχει προταθεί ότι η διάστικτη μορφή της αλόης της γνησίας μπορεί να ανήκει στο ίδιο γένος με την Aloe Massawana. Το είδος περιγράφηκε αρχικά από τον Κάρολο Λινναίο το 1753 ως Aloe Perfoliata ποικιλία Vera και έχει περιγραφεί και πάλι από το Nicolaas Laurens Burman ως Aloe Vera στο βιβλίο Flora Indica την 6η Απριλίου 1768 και ως Aloe Barbadensis από το Philip Miller περίπου δέκα ημέρες μετά τον Burman στο βιβλίο Gardener's Dictionary.

Τεχνικές με βάση τη σύγκριση του DNA υποδηλώνουν ότι η αλόη η γνησία συνδέεται στενά με την Aloe Perryi, ένα είδος που είναι ενδημικό στην Υεμένη. Παρομοίως, η σύγκριση του DNA χλωροπλαστών παραπέμπει στο ότι η αλόη η γνησία συνδέεται στενά με τις Aloe Forbesii, Aloe Inermis, Aloe Scobinifolia, Aloe Sinkatana και το Aloe Striata. Εκτός από το νοτιοαφρικανικό είδος, την Aloe Striata, τα είδη αυτά της αλόης, απαντώνται στη Socotra (Υεμένη), στη Σομαλία και στο Σουδάν. Η προφανής έλλειψη φυσικών πληθυσμών των ειδών αυτών, έχει οδηγήσει ορισμένους ερευνητές να προτείνουν ότι η αλόη η γνησία ίσως είναι υβριδικής καταγωγής.

 

Διάκριση Μεταξύ της Αλοΐνης και του Ζελέ του Φυτού

 Η αλόη η γνησία όταν τεμαχιστεί εκκρίνει δύο υγρά, τα οποία έχουν διαφορετικές επιδράσεις και ιδιότητες. Ο κιτρινο-πράσινος χυμός ο οποίος ως επί το πλείστον εκκρίνεται όταν κοπεί η πράσινη επιφάνεια του φύλλου είναι ερεθιστικός. Αυτός περιέχει την αλοΐνη η οποία έχει όμοια σύνθεση με το κόμμι. Από την άλλη, το διαφανές υγρό που εκκρίνεται από το εσωτερικό του φύλλου, είτε αυτό τεμαχιστεί ή συνθλιβεί, είναι καταπραϋντικό και λέγεται ότι βοηθά στην επούλωση.

 Ιατρικές Χρήσεις

Η αλόη η γνησία χρησιμοποιείται στον τομέα της εναλλακτικης ιατρικής και στης οικιακής χρήσης πρωτες βοήθειες. Τόσο ο ημιδιαφανής εσωτερικός πολτός (ζελέ) όσο και η κίτρινη ρητινοειδής αλοΐνη χρησιμοποιούνται εξωτερικά για να ανακουφίσουν το δέρμα από τραυματισμούς και δερματικές δυσφορίες. Ως φυτοθεραπεία, ο χυμός της αλόης βέρα συνήθως πίνεται για την ανακούφιση από δυσφορία του πεπτικου συστήματος (καούρες). Κάποια σύγχρονη έρευνα προτείνει ότι η αλόη η γνησία ενδέχεται να επιταχύνει σημαντικά την επούλωση μιας πληγής σε σύγκριση με τους συνηθισμένους τρόπους θεραπείας.

Σήμερα, η αλόη η γνησία χρησιμοποιείται εσωτερικά και εξωτερικά από τον άνθρωπο. Το ζελέ που βρίσκεται στα φύλλα χρησιμοποιείται για την ανακούφιση σε μικρής σπουδαιότητας εγκαυματα, πληγές, και διάφορες δερματικές παθήσεις, όπως το εκζεμα και η δερματοφύτωση. Ο χυμός χρησιμοποιείται για να αντιμετωπιστεί ποικιλία των παθήσεων του πεπτικού συστήματος. Η εναλλακτική ιατρική με τη χρήση φυτών για θεραπεία ήταν δημοφιλής στη δεκαετία του 1950, σε πολλές δυτικές χώρες. Οι ευεργετικές ιδιότητες από τη χρήση του ζελέ είναι σχεδόν άμεσες και, επίσης, προσθέτουν ένα επιπλέον στρώμα πάνω στις πληγές που λέγεται ότι μειώνει την πιθανότητα μόλυνσης.

Εχουν γίνει πολύ λίγες μελέτες σχετικά με πιθανά οφέλη του ζελέ της αλόης της γνησίας με εσωτερική χρήση. Συστατικά της αλόης της γνησίας ενδέχεται να εμποδίζουν την ανάπτυξη όγκων. Υπήρξαν ορισμένες μελέτες σε ζώα που δείχνουν ότι το εκχύλισμα της αλόης της γνησίας έχει σημαντικές αντι-υπεργλυκαιμικές ιδιότητες και μπορεί να είναι χρήσιμο για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου Β. Οι μελέτες αυτές δεν έχουν εφαρμοστεί σε ανθρώπους

 

Τα οφέλη της υγείας από την Αλόη Βέρα

Aloe Vera Benefits, τα οφέλη της υγείας από την Αλόη Βέρα, είναι εκπληκτικά.
Η διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας σας. Όταν νιώθεις καλά και είσαι σε υγιή κατάσταση, αυτό είναι προφανές στους αλλους. Η υιοθέτηση της Αλόης Βέρα στην καθημερινή σας διατροφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος γιά να βελτιωθεί η υγεία σας και η εμφάνισή σας.

Μπορείτε να εχετε, πραγματικά οφέλη για την υγεία σας από την Αλόη Βέρα, τα οποία καθιστούν το συμπλήρωμα αυτό, απολύτως απαραίτητο. Οι ιδιότητες αυτού του φυτού εχουν βαθιά επίδραση στο δέρμα σας, το πεπτικό σύστημα και τα επίπεδα ενέργειας. Είναι δε, αξιοσημείωτο που η Forever Living Products,σταθεροποιεί το ζελέ από το φύλλο αυτού του φυτού, ωστε να το χρησιμοποιούμε οποτε θέλουμε σχεδόν στην φυσική του κατάσταση.





Aloe Vera Benefits - Αντι-γηραντικές Ιδιότητες

Οι αντι-γηραντικές ιδιότητες της Αλόης Βέρα, εχουν επίσης, σημαντικό αντίκτυπο στην εμφάνισή σας. Η Αλόη ενεργεί φυσικά,τρέφοντας και αναδομώντας τά κύτταρα. Η δράση των αντι-γηραντικών προϊόντων αυξάνεται όταν έχουν την προστιθέμενη υποστήριξη της Αλόης Βέρα να ενεργεί από το εσωτερικό. Αυτή η σφαιρική προσέγγιση της φροντίδας του δέρματος αποδίδει άριστα αποτελέσματα.
 


Aloe Vera Benefits - Διατροφή και οφέλη για την υγεία

Οι καθημερινές διατροφικές συνήθειες συνεισφέρουν τα μέγιστα στο πόσο υγιείς φαινόμαστε και αισθανόμαστε.

Υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ υγιεινών διατροφικών συνηθειών και νεανικής εμφάνισης. Η σωστή διατροφή είναι υψίστης σημασίας για τη διατήρηση νεανικής εμφάνισης και υψηλών επιπέδων ενέργειας.

Η Αλόη Βέρα είναι ευεργετική για την ορθή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Όταν ο οργανισμός σας είναι σε θέση να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά ικανοποιητικά, τα αποτελέσματα είναι εμφανή. Ένα υγιές πεπτικό σύστημα, που υποστηρίζεται από την Αλόη Βέρα, απορροφά καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά, δημιουργώντας ετσι ένα πιο αποτελεσματικό διατροφικό πρόγραμμα.



Aloe Vera Benefits - Αλόη Βέρα και ανοσοποιητικό σύστημα

Η Αλόη Βέρα έχει φυσικές αποτοξινοτικές ιδιότητες, οι οποίες καθαρίζουν το πεπτικό και το κυκλοφορικό σύστημα. Η βελτίωση της απορρόφησης θρεπτικών συστατικών, έχει συνδεθεί με την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και την διατροφή του οργανισμού σε κυτταρικό επίπεδο. Υγιές, πλούσιο σε οξυγόνο αίμα παρέχει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα, πιο αποτελεσματικά.

Τα υγιή κύτταρα είναι φυσιολογικό να μας κάνουν να φαινόμαστε νεότεροι. Επίσης είναι ισχυρότερα, για να καταπολεμούν τίς λοιμώξεις. Η Αλόη σκοτώνει φυσικά τα βακτήρια του σώματος και οι θεραπευτικές της ιδιότητες εργάζονται από μέσα πρός τα εξω.

                                         


Aloe Vera Benefits - Τοπική χρήση της Αλόης Βέρα

Ας μην ξεχνάμε, οτι η Αλόηενδείκνυται γιά τοπική χρήση. Το ζελέ από τα φύλλα της Αλόης είναι ιδανικό για την 
επούλωση εγκαυμάτων, μικρών τραυμάτων , αμυχών γιά τήν επικουρική θεραπεία δερματικών παθήσεων και έχει αναζωογονητική δραση στην επιδερμίδα. Τοπικά αντι-γηραντικά προϊόντα που περιέχουν Αλόη είναι πολύ αποτελεσματικά.
Η Forever Living Products προσφέρει ολόκληρη σειρά προϊόντων από σταθεροποιημένη Αλόη Βέρα. Μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη για την υγεία σας από σταθεροποιημένη Αλόη Βέρα και τα αποτελέσματα να είναι εύκολα αναγνωρίσιμα στην εμφάνισή σας.


Ιστορικά στοιχεία και ονομασίες

Η Αλόη βέρα, η απαραίτητη αυτή φυσική ουσία για τον οργανισμό μας έχει χρησιμοποιηθεί για πολλούς αιώνες από πολλούς και διαφορετικούς πολιτισμούς σε όλο τον κόσμο για τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία του ανθρώπου.

Το θαυματουργό ζελέ ή γέλη ή πήκτωμα του φύλλου της αλόης περιέχει πάνω από 75 θρεπτικά συστατικά και 200 άλλες ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων 20 μέταλλα, 18 αμινοξέα και 12 βιταμίνες.
 


Οι αρχαίοι Έλληνες, οι Ρωμαίοι, οι Βαβυλώνιοι, οι Ινδοί και οι Κινέζοι έχουν χρησιμοποιήσει όλοι την αλόη ως φαρμακευτικό φυτό. Όλα αυτά τα χρόνια, έχουν δοθεί στην αλόη πολλές ονομασίες: potted physician, wand of heaven, miracle plant, φυτό-θαύμα, ευλογία του παραδείσου και φυτό της ζωής.


Αλόη Βέρα και Καρκίνος


Ο Δρ Lawrence G. Plaskett, ένας συνεργάτης της βασιλικής κοινωνίας της χημείας μεταξύ πολλών άλλων ακαδημαϊκών διακρίσεων, δηλώνει ότι "η δράση των ουσιών Aloe Vera ενεργοποιεί και εντείνει την άνοση απάντηση, και αυτό αποτελεί μια από τις θεμελιώδεις επιστημονικά καθιερωμένες ενέργειες αλόης επάνω στο σώμα."

Όταν η ακτινοβολία και η χημειοθεραπεία είναι απαραίτητες, η αλόη βέρα βοηθά να ελαχιστοποιήσει τη ζημία που γίνεται στο σώμα από αυτές τις επεξεργασίες, οι οποίες καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα - ιδιαίτερα κύτταρα ανοσοποιητικών συστημάτων - κρίσιμα για την αποκατάσταση του σώματος. Η χρήση της αλόης επιτρέπει στο σώμα να θεραπευθεί από τον καρκίνο και τη ζημία που γίνεται από τη συμβατική θεραπεία: το ανοσοποιητικό σύστημα ωθείται, οι όγκοι στενεύουν, οι μεταστάσεις μειώνονται έτσι ο καρκίνος δεν εξαπλώνεται, και τα νέα υγιή κύτταρα αρχίζουν να αυξάνονται.

Πώς μπορεί να κάνει όλο αυτό;



Μια σημαντική πτυχή θεωρητικά ως προς την αιτία του καρκίνου είναι ότι η αρχή της ασθένειας οφείλεται σε μια αποτυχία του ανοσοποιητικού συστήματος να αποκριθεί κατάλληλα στην ανάπτυξη των κυττάρων καρκίνου στο σώμα. Αυτό έχει δημιουργήσει έναν τομέα της ερευνητικής αποκαλούμενης, ανοσιοθεραπείας καρκίνου. Γενικά γίνεται αποδεκτό ότι το ανθρώπινο σώμα αναγκάζεται να χειριστεί την εμφάνιση του καρκίνου σε κανονική βάση, και ότι το ανοσοποιητικό σύστημα αποκρίνεται στην αύξηση των κυττάρων καρκίνου συνήθως. Τα καρκινώδη κύτταρα αναπτύσσονται λόγω ποικίλων παθογόνων που το σώμα αντιμετωπίζει και υπερνικά καθημερινά.



Οι ποικίλες θεωρίες που αποδίδουν την αρχή του καρκίνου στην ανώμαλη έκθεση ακτινοβολίας, τους περιβαλλοντικούς μολυσματικούς παράγοντες, τη ρύπανση, τα συντηρητικά και τις χημικές ουσίες στην βρώση τροφίμων, την έλλειψη κατάλληλης διατροφής, την πίεση, τους ιούς, τη γενετική ή οτιδήποτε άλλο, μπορούν όλες να είναι σωστές. Δηλαδή, να υπάρξει οποιοσδήποτε αριθμός μεταβλητών που αναγκάζουν τα καρκινώδη κύτταρα να αρχίσουν να διαμορφώνονται. Σύμφωνα με αυτήν την κατανόηση του καρκίνου, το ανοσοποιητικό σύστημα συμβιβάζεται και δεν μπορεί να παλέψει την αύξηση των ανώμαλων κυττάρων και έτσι ο καρκίνος παίρνει τη λαβή, και ένας όγκος αρχίζει να διαμορφώνει. Ο περαιτέρω συμβιβασμός του ανοσοποιητικού συστήματος για να αποκριθεί στην αύξηση κυττάρων καρκίνου καθορίζει εάν το σώμα αναπτύσσει τον καρκίνο ή αποβάλλει επιτυχώς τα ανώμαλα κύτταρα και παραμένει υγιές.


Μια συνοπτική εξήγηση των σημαντικών κομματιών του ανοσοποιητικού συστήματος θα κάνει τα καταπληκτικά οφέλη της αλόης στη θεραπεία του καρκίνου σαφέστερη. Τα λευκά κύτταρα αίματος είναι το κρισιμότερο μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Ορισμένα χημικά σήματα που απελευθερώνονται από τους ιστούς σαν απάντηση σε ένα αντιγόνο (ξένα μόρια στο σώμα) προσελκύουν τα λευκά κύτταρα αίματος, τα οποία αποκρίνονται με να συγκεντρωθούν στον επηρεασθέντα ιστό. Τα Neutrophils είναι τα πρώτα κύτταρα που αντιδρούν σε μια μόλυνση και "τρώνε" τα ξένα μόρια. Η διόγκωση που συνδέεται με τις μολύνσεις οφείλεται εν μέρει στα ένζυμα που απελευθερώνονται από τα neutrophils σε αυτήν την διαδικασία. Τα μονοκύτταρα ακολουθούν με "την κατανάλωση" των μεγαλύτερων μορίων που δεν θα μπορούσαν να αντιμετωπιστούν από τα neutrophils καθώς επίσης και τα neutrophils που πέθαναν ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης των ξένων μορίων. Τα moncytes απελευθερώνουν διάφορες χημικές ουσίες που διαδραματίζουν τους κρίσιμους ρόλους στην πάλη της μόλυνσης, συμπεριλαμβανομένης της ηντερφερόνης και interleukin. Αυτές οι χημικές ουσίες υποκινούν τα λεμφοκύτταρα για να συνεχίσουν την απάντηση στο αντιγόνο. Τα λευκά κύτταρα αίματος σπάζουν το αντιγόνο κάτω σε τεμάχια, στα οποία τα λεμφοκύτταρα μπορούν χημικά να αναγνωρίσουν και να αποκριθούν. Τα πιό κοινά λεμφοκύτταρα είναι β-κύτταρα, που σκοτώνουν τα ξένα αντιγόνα, και κύτταρα "αρωγών", τα οποία ρυθμίζουν τη δράση των τ-λεμφοκυττάρων με την ενίσχυση ή την επιβράδυνση της απάντησης κυττάρων "δολοφόνων".

Η Αλόη Βέρα περιέχει διάφορες χημικές ουσίες που ενισχύουν τις δραστηριότητες όλων των λειτουργιών του ανοσοποιητικού συστήματος που περιγράφηκαν παραπάνω. 23 Polypeptides χρησιμεύουν ως αυτά που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα, που βοηθούν να ελέγξουν ένα ευρύ φάσμα των ασθενειών και των αναταραχών. 20 πολυσακχαρίτες αυξάνουν τη δράση των λευκών κυττάρων αίματος που αυξάνουν έτσι την παραγωγή των τ-κυττάρων και της ηντερφερόνης ". Επίσης χημικά ενισχύουν τη δράση των τ-κυττάρων. Ένας από αυτούς τους πολυσακχαρίτες, mannose, έχει κατοχυρωθεί με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας όπως και εγκρίνεται στην Ευρώπη για να υποκινήσει το ανοσοποιητικό σύστημα των ασθενών του AIDS. Η έρευνα του AIDS έχει δείξει ότι η χρήση της Αλόης Βέρα μπορεί να διπλασιάσει τον αριθμό των τ-κυττάρων, "αρωγών" μέσα σε τρεις εβδομάδες και να μειώσει συγχρόνως το αντιγόνο P-24 core antigen ο γενικός δείκτης του προερχόμενου από ιό φορτίου στο σώμα. Η ηντερφερόνη και interleukin υποκινούνται να επιτεθούν στον καρκίνο και στους ιούς στο σώμα. Τα Lectins και τα emodines είναι δύο κατά του όγκου χημικές ουσίες της αλόης που, μαζί με μια αύξηση στον παράγοντα νέκρωσης όγκων που επέρχεται από την αλόη, αρχίζουν να καταστρέφουν τους κακοήθεις όγκους καρκίνου.

Μάθετε πώς να καλλιεργείτε τη δική σας αλόη βέρα στο σπίτι Τι χρειάζεστε;

• Μια μεγάλη πήλινη γλάστρα
• Κανονικό χώμα για γλάστρες για να γεμίσετε τη μισή γλάστρα και σφάγνο για να γεμίσετε την άλλη μισή.
• Χαλίκι που θα βάλετε στον πάτο της γλάστρας ώστε να αποστραγγίζεται καλά.
• Το μόσχευμα από την αλόη βέρα που θέλετε να φυτέψετε.

Τι είδος αλόης βέρα μπορείτε να επιλέξετε;

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν πάνω από 200 είδη αλόης βέρα. Ποιο επιλέγετε, λοιπόν; Σημειώστε τα παρακάτω πιο δημοφιλή:

• ALOE ARBORESCENS: θεωρείται η πιο εντυπωσιακή αλόη βέρα και έχει μορφή χταποδιού. Συνήθως μεγαλώνει πολύ γρήγορα και σχηματίζει ένα θάμνο που μπορεί να φτάσει μέχρι τα 4 μέτρα. Όσο για τις ιδιότητές της, είναι πολλές. Για παράδειγμα, συμβάλλει στην αντιμετώπιση των εγκαυμάτων, των δερματικών προβλημάτων και στην επιτάχυνση της επούλωσης των ιστών.
  
• ALOE SAPONARIA: το φυτό αυτό έχει πολύ πλατιά, σαρκώδη φύλλα, μήκους 15 ως 20 εκατοστών, με ακανθώδεις άκρες. Αυτό το είδος αλόης βέρα επίσης συνεισφέρει στην αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων και είναι καλό για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, της φλεγμονής… Είναι εντυπωσιακή και όμορφη, αν και δεν μεγαλώνει πάρα πολύ.
• ALOE ARISTATA: αναπτύσσεται κυκλικά και έχει διάμετρο 15 με 30 εκατοστά και σαρκώδη φύλλα. Πέρα από το ότι συμβάλλει στην αντιμετώπιση των προβλημάτων που προαναφέρθηκαν, είναι ιδανική για τη θεραπεία τσιμπημάτων από σφήκες και άλλα έντομα. Είναι πολύ χρήσιμη για σπιτικές θεραπείες και είναι το προτιμώμενο είδος για καλλιέργεια στο σπίτι.

Πώς φυτεύετε την αλόη βέρα;

• Ξεκινήστε τοποθετώντας το χαλίκι στο κάτω μέρος της γλάστρας. Αυτό θα εξασφαλίσει καλή αποστράγγιση έτσι ώστε να μη σαπίσει το φυτό.
• Γεμίστε τη γλάστρα μέχρι τη μέση με κανονικό χώμα για γλάστρες και το άλλο μισό με εμπλουτισμένο σφάγνο. Μη χρησιμοποιείτε ποτέ άμμο, επειδή το περιττό αλάτι δεν κάνει καλό σε αυτό το φυτό.
• Τοποθετήστε το μικρό φυτό της αλόης βέρα που επιλέξατε στο κέντρο της γλάστρας και σκεπάστε το με χώμα μέχρι εκεί όπου αρχίζουν τα φύλλα.
• Η αλόη βέρα κανονικά αναπτύσσει μακριές ρίζες, που την κρατούν σταθερή σε ένα σημείο. Αφού φυτέψετε την αλόη βέρα, είναι καλύτερα να μην την ποτίσετε για δύο εβδομάδες. Οι ρίζες θα συνεχίσουν να μεγαλώνουν κατά το διάστημα αυτό και μετά μπορείτε να ρίξετε στο φυτό λίγο νερό.
• Η αλόη βέρα χρειάζεται ήλιο, πολύ ήλιο, άρα πρέπει να την τοποθετήσετε σε ένα καλά φωτισμένο σημείο του σπιτιού σας ή στη βεράντα.
• Χρειάζεται πολύ λίγο νερό, έτσι θα πρέπει να την ποτίζετε μία φορά κάθε δύο εβδομάδες και θα αναπτυχθεί καλά.
• Στην αλόη βέρα δεν αρέσει το κρύο, επομένως το χειμώνα θα πρέπει να την προστατεύετε.
• Συνήθως η αλόη βέρα μεγαλώνει γρήγορα και σύντομα θα προσέξετε τα καινούργια μικρά φυτά που θα αρχίσουν να αναπτύσσονται γύρω της. Είναι τα βλαστάρια της, τα οποία μπορείτε να βγάλετε και να φυτέψετε σε άλλες γλάστρες μόλις φτάσουν σε ύψος τα τέσσερα δάχτυλα.

Όπως βλέπετε είναι πολύ εύκολο να καλλιεργήσετε στο σπίτι σας το δικό σας φυτό αλόης βέρα. Μεγαλώνει γρήγορα και δεν χρειάζεται πολλή φροντίδα. Όταν προσέξετε ότι τα φύλλα της είναι αρκετά μεγάλα και σαρκώδη, τότε είναι που μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για τις σπιτικές θεραπείες σας. Τα φυτά αυτά πολλαπλασιάζονται πολύ εύκολα, κάτι που σημαίνει ότι μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα θα έχετε καινούργια μοσχεύματα και για άλλα φυτά.
Είναι καλό να αφαιρείτε τα πλήρως ανεπτυγμένα φύλλα από το κύριο φυτό, έτσι ώστε αυτό να συνεχίσει να αναπτύσσεται και να μπορείτε ταυτόχρονα να καλλιεργήσετε και καινούργια φυτά. Είναι πολύ ευχάριστο να καλλιεργείτε αλόη βέρα και οι ωφέλειές της είναι πολλές και εξαιρετικές.

Τα τρία βασικά οφέλη της αλόης

Η αλόη είναι ένα πολύ γνωστό φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για θεραπευτικούς σκοπούς.

Πολλές έρευνες επιβεβαιώνουν τα οφέλη της και ενώ υπάρχουν περισσότερα από 300 είδη αλόης, μόνο δύο χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, η Aloe Vera και πιο σπάνια η Aloe Ferox Miller. Το ζελέ της Aloe Vera περιέχει πάνω από 75 γνωστά συστατικά, όπως βιταμίνες Β, C, Ε και β-καροτίνη μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Ανάμεσα στα πολλά οφέλη της αλόης τρία είναι τα πιο γνωστά αλλά και σημαντικά...
1. Κάνει καλό στις δερματίτιδες και τα εγκαύματα, τους κάλους, τις ουλές και τον έρπη.
2. Κρατά το δέρμα απαλό και χρησιμοποιείται για την περιποίηση του σώματος και των μαλλιών, καθώς ενυδατώνει, αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύει τη φυσική τους άμυνα.
3. Βοηθά σε παθήσεις του πεπτικού συστήματος, όπως το έλκος στομάχου, η δυσπεψία, η δυσκοιλιότητα και η ελκώδης κολίτιδα.

Γνωρίζατε ότι ο χυμός αλόης βοηθάει στην πρόληψη, αποκατάσταση ή καταπράυνση περίπου 100 διαφορετικών ασθενειών;

Γνωρίζατε ότι ο χυμός αλόης βοηθάει στην πρόληψη, αποκατάσταση ή καταπράυνση περίπου 100 διαφορετικών ασθενειών; Δείτε πώς.

Το τζελ που βρίσκεται στα σκληρά, χυμώδη και σαρκώδη φύλλα της αλόης βέρα, περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ένζυμα, καθώς και άλλα πολλά συστατικά, τα οποία λειτουργούν ως ομάδα και απορροφώνται στο σύνολό τους από τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι ιδιότητές της είναι γνωστές από τα πανάρχαια χρόνια, ωστόσο επικυρώθηκαν επίσημα το 1959 από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των Ηνωμένων Πολιτειών.

Oι 13 ιδιότητές της αλόης βέρα

• – Προλαμβάνει και μειώνει τις αρθριτικές φλεγμονές. Έχει επιδιορθωτική και παυσίπονη δράση, ενώ βελτιώνει την κινητική λειτουργία μυών και αρθρώσεων.
• – Έχει μυκητοκτόνα και αντιμικροβιακή δράση, δρώντας ταυτόχρονα προληπτικά σε περιπτώσεις γρίπης, κρυώματος και λοιμώξεων του αναπνευστικού.
• – Βελτιώνει σημαντικά την πέψη και την αφομοίωση των τροφών, καθώς ρυθμίζει την εντερική χλωρίδα και λειτουργία. Παράλληλα λειτουργεί ευεργετικά για κολίτιδες και άλλες παθήσεις, όπως δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, έλκος στομάχου, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση κ.ά.
• – Είναι ισχυρότατη πηγή 9 βιταμινών (Ε, C, A, B1, Β2, Β3, Β6, Β12, φολικού οξέος), μετάλλων ιχνοστοιχείων, ενζύμων και αμινοξέων, αλλά και η μοναδική φυτική πηγή της B12.
• – Έχει τέλεια αναζωογονητική και αναπλαστική δράση σε κακώσεις του δέρματος (τραυματισμοί, εγκαύματα, κ.ά.) και δερματοπάθειες (ακμή, ψωρίαση, έρπις ζωστήρ, κηλίδες κ.ά.)
• – Λειτουργεί αντιγηραντικά και καταπολεμά την τοξίνωση, δηλαδή τις ελεύθερες ρίζες της επιδερμίδας. Ταυτόχρονα προσφέρει άριστη ενυδάτωση.
• – Αυξάνει τοπικά την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την ελαστικότητα και την ενίσχυση της λάμψης της επιδερμίδας του προσώπου, μέσω της ενίσχυσης της παραγωγής των ινών ελαστίνης και κολλαγόνου.
• – Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, κυρίως στο επίπεδο των μικρών τριχοειδών αγγείων, εκεί δηλαδή που γίνεται η ανταλλαγή οξυγόνου και θρεπτικών στοιχείων για τα κύτταρά μας.
• – Συμβάλλει στην αποτοξίνωση του σώματος. Όταν τα επίπεδα των ελεύθερων ριζών υπερβαίνουν τα φυσιολογικά λειτουργούν καταστροφικά για τα κύτταρά μας. Η αλόη καθαρίζει τα όργανα και βελτιώνει τη λειτουργία τους.
• – Χαρίζει τόνωση και αυξημένα επίπεδα ενέργειας, ενώ φροντίζει για την διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους.
• – Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες με αποτέλεσμα να καταστέλλει αρχόμενες φλεγμονές σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος.
• – Συμβάλλει ενεργά στη μείωση των αυξημένων τιμών της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης, αλλά και των τιμών σακχάρου στο αίμα σε περιπτώσεις σακχαρώδους διαβήτη.
• – Έχει αντιαλλεργική δράση.
• – Συμβάλει στην οδοντική και στοματική υγιεινή.