Δευτέρα 22 Ιουνίου 2015

Θεραπείες με την Aloe Vera (ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΕΣ)





Η Αλόη η γνήσια (Aloe Vera) χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την θεραπεία των αιμορροΐδων και του πόνου ή του κνησμού που αυτές προκαλούν.

  Για τοπική χρήση κάντε επάλειψη και ελαφρό μασάζ στην περιοχήμε αλοιφή ή με ζελέ Αλόης.
Εάν οι αιμορροΐδες είναι εσωτερικές κάνετε το ίδιο με το δάχτυλο εσωτερικά.
Η επάλειψη θα πρέπει να γίνεται συχνά,τουλάχιστον μετά κάθε κένωση, και αφού πλυθεί η περιοχή, καθώς και πριν από τον ύπνο.

  Εναλλακτικά, αντί της αλοιφής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εσωτερικά χυμό ή ζελέ Αλόης, εισάγωντάς τα με μια σύριγγα στο ορθό έντερο.

  Σε σοβαρές περιπτώσεις ενδείκνυται η ταυτόχρονη εσωτερική χρήση, τόσο της αλοιφής, όσο και του χυμού ή του ζελέ, με χρήση της σύριγγας.

Με την τοπική χρήση Αλόης η ανακούφιση είναι συχνά άμεση. Παρ' όλα αυτά η θεραπεία θα πρέπει να συνεχισθεί για κάποιο διάστημα, ακόμη και αν οι ενοχλήσεις έχουν εξαφανισθεί.

  Η παράλληλη πόση χυμού ή gel Αλόης είναι ευεργετική γιατί αποτοξινώνει και βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Συνιστάται 1 κουταλάκι, μέσα σε χυμό φρούτων, αρκετές φορές την ημέρα.


ΠΗΓΗ: tropos-zois

Παρασκευή 19 Ιουνίου 2015

Αλόη, η θαυματουργή!


Η αλόη είναι είδος εύχυμου φυτού, μεγαλώνει σε άνυδρα κλίματα και συναντάται πολύ στην Αφρική αλλά και σε άλλες άνυδρες περιοχές. Το είδος αυτού του φυτού χρησιμοποιήται σε εναλλακτικές θεραπείες με χρήση φυτών. Τα εκχυλίσματα αλόης είναι χρήσιμα στην περιποίηση για επούλωση πληγών και εγκαυμάτων, αλλά και για την αντιμετώπιση του διαβήτη και αυξημένων λιπιδίων στο αίμα.
Η αλόη λοιπόν σε μήκος φτάνει γύρω στα 60 έως 100 εκ. σε ύψος και τα φύλλα της είναι πράσινα , παχιά και σαρκώδη. Το συγκεκριμένο φυτό όταν τεμαχιστεί εκκρίνει δύο υγρά τα οποία έχουν διαφορετικές ιδιότητες το καθένα. Το διαφανές υγρό που εκκρίνεται είναι το καταπραϊντικό και βοηθάει στην επούλωση των πληγών, εγκαυμάτων κτλ. Ενώ το κιτρινοπράσινο που εκκρίνεται αν κοπεί η πράσινη επιφάνεια του φυτού, είναι ερεθιστικό και περιέχει την αλοϊνη.
Την αλόη πρωτοχρησιμοποίησαν μεγάλοι αρχαίοι πολιτισμοί όπως ο ελληνικός ο αιγυπτιακός, ο περσικός, ο ρωμαϊκός, ο κινέζικος αλλά και ο ινδικός.

Ελληνική Αλόη

Μεγάλη παραγωγή Αλόης έχει ξεκινήσει και στην Ελλάδα δυναμικά τα τελευταία χρόνια. Πολλοί Έλληνες παραγωγοί κάνουν εξαιρετική δουλειά και την παράγουν στην χώρα μας. Κάποιοι από αυτούς την μεταποιούν και άλλοι την εμπορεύονται στην αρχική της μορφή. Μία καλή συμβουλή είναι να βρίσκετε την Αλόη σε όσο το δυνατόν πιο πρωτογενής μορφή και να την κάνετε εσείς χυμό όπως περιγράφουμε παρακάτω στη συνταγή. Αποφύγετε τα διάφορα σκευάσματα εισαγόμενης Αλόης που εκτός των άλλων περιέχουν και διάφορα συντηρητικά όπως σορβικό κάλιο που δεν είναι και ότι καλύτερο για την υγεία.

Η αλόη ως καλλυντικό

aloe veraΗ αλόη ως καλλυντικό όπως προείπαμε μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καταπραϋντικό για πληγές και εγκαύματα, επιπροσθέτως και έπειτα από διεργασία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μάσκες ομορφιάς προσώπου και σώματος, scrub, μάσκα μαλλιών, τζελ το οποίο θα απλώσεις στα κουρασμένα μάτια σου, τζελ για τα πόδια, όπως και κρέμα σώματος. Γενικά η χρήση της αλόης στον τομέα της ομορφιάς είναι πολύπλευρη και με πολλά οφέλη. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε χωρίς καμία επεξεργασία ως καλλυντικό το συγκεκριμένο φυτό.
Η αλόη στην υπηρεσία της ομορφιάς & της ιατρικής. Χρησιμοποιείς τον φλοιό της αλόης για την ενυδάτωση του δέρματος σε εγκαύματα αλλά και σε άλλα δερματικά προβλήματα απλώς απλώνοντας πάνω στο σημείο που έχει την οποιαδήποτε πάθηση. Επίσης μπορείς να κάνεις το ίδιο και στο πρόσωπο και να το χρησιμοποιήσεις και ως καλλυντικό.

Η αλόη ως τροφή

Η αλόη μπορεί βέβαια να είναι και βρώσιμη και κάνει πάρα πολύ καλό στον οργανισμό μας και με αυτό το τρόπο. Το συγκεκριμένο φυτό λοιπόν είναι πολύ υγιεινό για το στόμα και τα ούλα σου, βοηθάει στη πέψη, ρυθμίζει το βάρος και τα επίπεδα ενέργειας, επιδιορθώνει το κολλαγόνο και την ελαστίνη, περιέχει πολλές βιταμίνες, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και άλλα πολλά.


Πηγη: Ευτύχης Μπλέτσας


Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Προτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν ειδικό, γιατρό ή διαιτολόγο.
Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!

Τρίτη 2 Ιουνίου 2015

Aloe Vera: Το "φυτό της αθανασίας" - Διαβάστε πού βοηθά ο χυμός του

 

Αν και υπάρχουν πάνω από 300 είδη, μόνο δύο από αυτά χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, ο λόγος για το φυτό που έγινε γνωστό ως το «φυτό της αθανασίας»… η Aloe Vera και η σπάνια Aloe Ferox Miller.

Το ζελέ της Aloe Vera είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, κάτι που την κάνει αυτομάτως μέγα σύμμαχο του οργανισμού.
Προτιμήστε την κατανάλωση του χυμού Aloe Vera, καθώς είναι ότι πιο κοντινό από το να κόβετε το φύλλο και γεύεστε κατευθείαν το ζελέ του φυτού.

Προστατεύει από χρόνιες παθήσεις
Από καρδιακά προβλήματα μέχρι και τον διαβήτη. Σύμφωνα με εργαστηριακές έρευνες, η καθημερινή κατανάλωση μισής μόλις κουταλιάς χυμού από αλόη βέρα, σε περίοδο 14 εβδομάδων, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά 45%. Κάτι παρόμοιο ισχύει και με τα επίπεδα της χοληστερόλης.

Βοηθά στην πέψη
Παραδοσιακά η αλόη χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των πεπτικών διαταραχών. Πιο συγκεκριμένα καταπραΰνει τον οισοφάγο και ελαττώνει τις ενοχλήσεις της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Παράλληλα, βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου.

Για ένα υγιές δέρμα
Οι περισσότεροι γνωρίζουν πως η αλόη είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα για την επούλωση κοψιμάτων και γρατζουνιών. Ο χυμός της αλόης δρα εσωτερικά και προστατεύει το δέρμα από μέσα. Βελτιώνει την ελαστικότητά του, προστατεύει από τους ρύπους του περιβάλλοντος, ενώ εξουδετερώνει και τις ελεύθερες ρίζες.

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Περιέχει μια σειρά από αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν φλεγμονές και προστατεύουν το δέρμα από βλάβες. Ο χυμός χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών του δέρματος περιλαμβανομένης της ψωρίασης και του εκζέματος. Είναι επίσης ένα ισχυρό φάρμακο για διάφορες εσωτερικές διαταραχές όπως ο διαβήτης, η δυσκοιλιότητα και κράμπες στο στομάχι.

Ενισχύει την στοματική υγιεινή
Ο χυμός των φύλλων της αλόης βέρα μπορεί να βοηθήσει στο να επισκέπτεστε πιο αραιά τον οδοντίατρο, καθώς βελτιώνει σημαντικά την υγεία των ούλων. Μελέτες έχουν δείξει πως μπορεί να βοηθήσει στην γρήγορη επούλωση μετά από εγχειρήσεις που αφορούν τα δόντια.
Πηγή: http://apocalypsejohn.com
Αν και υπάρχουν πάνω από 300 είδη, μόνο δύο από αυτά χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, ο λόγος για το φυτό που έγινε γνωστό ως το «φυτό της αθανασίας»… η Aloe Vera και η σπάνια Aloe Ferox Miller.
Το ζελέ της Aloe Vera είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, κάτι που την κάνει αυτομάτως μέγα σύμμαχο του οργανισμού.
Προτιμήστε την κατανάλωση του χυμού Aloe Vera, καθώς είναι ότι πιο κοντινό από το να κόβετε το φύλλο και γεύεστε κατευθείαν το ζελέ του φυτού.
Προστατεύει από χρόνιες παθήσεις
Από καρδιακά προβλήματα μέχρι και τον διαβήτη. Σύμφωνα με εργαστηριακές έρευνες, η καθημερινή κατανάλωση μισής μόλις κουταλιάς χυμού από αλόη βέρα, σε περίοδο 14 εβδομάδων, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά 45%. Κάτι παρόμοιο ισχύει και με τα επίπεδα της χοληστερόλης.
Βοηθά στην πέψη
Παραδοσιακά η αλόη χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των πεπτικών διαταραχών. Πιο συγκεκριμένα καταπραΰνει τον οισοφάγο και ελαττώνει τις ενοχλήσεις της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Παράλληλα, βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου.
Για ένα υγιές δέρμα
Οι περισσότεροι γνωρίζουν πως η αλόη είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα για την επούλωση κοψιμάτων και γρατζουνιών. Ο χυμός της αλόης δρα εσωτερικά και προστατεύει το δέρμα από μέσα. Βελτιώνει την ελαστικότητά του, προστατεύει από τους ρύπους του περιβάλλοντος, ενώ εξουδετερώνει και τις ελεύθερες ρίζες.
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Περιέχει μια σειρά από αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν φλεγμονές και προστατεύουν το δέρμα από βλάβες. Ο χυμός χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών του δέρματος περιλαμβανομένης της ψωρίασης και του εκζέματος. Είναι επίσης ένα ισχυρό φάρμακο για διάφορες εσωτερικές διαταραχές όπως ο διαβήτης, η δυσκοιλιότητα και κράμπες στο στομάχι.
Ενισχύει την στοματική υγιεινή
Ο χυμός των φύλλων της αλόης βέρα μπορεί να βοηθήσει στο να επισκέπτεστε πιο αραιά τον οδοντίατρο, καθώς βελτιώνει σημαντικά την υγεία των ούλων. Μελέτες έχουν δείξει πως μπορεί να βοηθήσει στην γρήγορη επούλωση μετά από εγχειρήσεις που αφορούν τα δόντια.
- See more at: http://www.newsone.gr/paraxena/169234-aloe-vera-to-phyto-tes-athanasias-deite-poy-boetha-o-thaymatoyrgos-chymos-toy#sthash.z2b4GziX.dpuf
Αν και υπάρχουν πάνω από 300 είδη, μόνο δύο από αυτά χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, ο λόγος για το φυτό που έγινε γνωστό ως το «φυτό της αθανασίας»… η Aloe Vera και η σπάνια Aloe Ferox Miller.
Το ζελέ της Aloe Vera είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, κάτι που την κάνει αυτομάτως μέγα σύμμαχο του οργανισμού.
Προτιμήστε την κατανάλωση του χυμού Aloe Vera, καθώς είναι ότι πιο κοντινό από το να κόβετε το φύλλο και γεύεστε κατευθείαν το ζελέ του φυτού.
Προστατεύει από χρόνιες παθήσεις
Από καρδιακά προβλήματα μέχρι και τον διαβήτη. Σύμφωνα με εργαστηριακές έρευνες, η καθημερινή κατανάλωση μισής μόλις κουταλιάς χυμού από αλόη βέρα, σε περίοδο 14 εβδομάδων, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά 45%. Κάτι παρόμοιο ισχύει και με τα επίπεδα της χοληστερόλης.
Βοηθά στην πέψη
Παραδοσιακά η αλόη χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των πεπτικών διαταραχών. Πιο συγκεκριμένα καταπραΰνει τον οισοφάγο και ελαττώνει τις ενοχλήσεις της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Παράλληλα, βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου.
Για ένα υγιές δέρμα
Οι περισσότεροι γνωρίζουν πως η αλόη είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα για την επούλωση κοψιμάτων και γρατζουνιών. Ο χυμός της αλόης δρα εσωτερικά και προστατεύει το δέρμα από μέσα. Βελτιώνει την ελαστικότητά του, προστατεύει από τους ρύπους του περιβάλλοντος, ενώ εξουδετερώνει και τις ελεύθερες ρίζες.
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Περιέχει μια σειρά από αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν φλεγμονές και προστατεύουν το δέρμα από βλάβες. Ο χυμός χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών του δέρματος περιλαμβανομένης της ψωρίασης και του εκζέματος. Είναι επίσης ένα ισχυρό φάρμακο για διάφορες εσωτερικές διαταραχές όπως ο διαβήτης, η δυσκοιλιότητα και κράμπες στο στομάχι.
Ενισχύει την στοματική υγιεινή
Ο χυμός των φύλλων της αλόης βέρα μπορεί να βοηθήσει στο να επισκέπτεστε πιο αραιά τον οδοντίατρο, καθώς βελτιώνει σημαντικά την υγεία των ούλων. Μελέτες έχουν δείξει πως μπορεί να βοηθήσει στην γρήγορη επούλωση μετά από εγχειρήσεις που αφορούν τα δόντια.
- See more at: http://www.newsone.gr/paraxena/169234-aloe-vera-to-phyto-tes-athanasias-deite-poy-boetha-o-thaymatoyrgos-chymos-toy#sthash.z2b4GziX.dpuf

Σελίδες